FORMATIONS EN LIGNE
HABITE TON CORPS
Si vous lisez ces lignes, ce n’est sans doute pas un hasard. C’est peut-être simplement le moment. Le moment de quitter la surchauffe mentale. Le moment de cesser de tout comprendre avec la tête. Le moment de revenir dans votre corps et de vous reconnecter à votre essence vivante et spirituelle.
Le coffret audio "Habiter son corps et recevoir la grâce divine" est une invitation à habiter votre corps pour l’écouter, le ressentir et l’honorer.
À travers le Yoga Nidra, les explorations sensorielles, le travail sur les émotions, l’énergie, les cycles de vie et la relation au divin, vous êtes guidé(e) pas à pas vers une présence plus profonde. Ici, il ne s’agit pas de performance. Il n’y a rien à réussir. Seulement à être là.
Ce coffret rassemble ce que le corps sait déjà, ce que les émotions tentent de dire, ce que l’âme murmure depuis longtemps. Il vaut mille thérapies dans le sens où vous y trouvez toutes les clés pour vous comprendre, à votre rythme, dans votre intimité, sans dépendance, sans injonction. Je ne fais pas le travail à votre place.
Je vous guide. Le véritable thérapeute, c’est votre corps.
Mille thérapies réunies en un seul chemin
Un accompagnement profond, doux et incarné.
Dans cette formation, vous explorez :
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les 6 sens comme portes de présence,
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le scan corporel comme langage du vivant,
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le Yoga Nidra comme régulation profonde du système nerveux,
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l’ancrage énergétique pour incarner la conscience,
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la relation au divin, à la grâce, à l’univers,
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les grandes traversées de la vie : deuil, séparation, épuisement, transformation.
Chaque séance est une rencontre avec vous-même.
À qui s’adresse ce coffret ?
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À celles et ceux qui sentent que : la tête ne suffit plus, que le corps appelle à être écouté, que quelque chose cherche à s’aligner, à se déposer, que la spiritualité a besoin d’être incarnée, vécue, ressentie.
Aucune expérience n’est nécessaire. Seulement une disponibilité à ressentir.
Habiter son corps, c’est se souvenir que la vie ne se pense pas, elle se vit.
Si ces mots résonnent, alors peut-être êtes-vous prêt(e) à franchir ce pas.
Bienvenue sur Mon présent mon allié
Je m’appelle Nathaly Moreau.
Je suis professeure de Yoga Nidra, formatrice et accompagnante.
Le Yoga Nidra, souvent appelé “le yoga du sommeil conscient”, est une expérience de transformation profonde, un état où le corps se repose complètement pendant que la conscience reste éveillée.
Pratiqué par des millions de personnes dans le monde il est reconnu par la science pour ses effets sur le stress, le sommeil, la mémoire émotionnelle et le système nerveux.
Découvrez mes coffrets audio et formations pour transformer votre quotidien.
LES COFFRETS AUDIO
Chaque Yoga Nidra est une porte vers un état plus conscient de vous-même.
Chaque coffret a été pensé comme un parcours d’expérience intérieure, à la croisée du soin énergétique, de la relaxation consciente et de la transmission.​
LES ATELIERS HABITE TON CORPS
Un accompagnement en profondeur, en petit groupe
Ces ateliers sont la suite naturelle du coffret audio Habite ton corps et recevoir la grâce divine. Après avoir pratiqué seul(e), écouté, ressenti, traversé, vient souvent un autre appel : celui de déposer, de mettre des mots, de tomber le masque dans un espace sûr.
C'est vous qui en parlez le mieux
Merci pour vos mots, votre engagement, et cette belle énergie que vous faites circuler autour de mon travail.
