IMMERSION PROFONDE EN YOGA NIDRA
COFFRET AUDIO
L'ÉNERGIE DU FOIE
7 jours pour libérer
et régénérer le FOIE
YOGA NIDRA ET MÉDECINE CHINOISE
Et si votre colère intérieure n'était pas simplement une émotion à combattre, mais une énergie à écouter et à transformer ?
EN RÉGULANT L'ÉNERGIE DE VOTRE FOIE, C'EST TOUT VOTRE ÊTRE QUI RETROUVE SON ÉQUILIBRE.
Le foie, en médecine chinoise, est un organe central.
Il gère la libre circulation de l’énergie (Qi), soutient la digestion, nourrit le sang, et joue un rôle clé dans la détoxification. Lorsqu’il est harmonisé, c’est l’ensemble du système digestif, des intestins, et du métabolisme énergétique qui s’équilibrent.
Vous gagnez en légèreté physique, en clarté mentale, en calme émotionnel.
Réguler le foie, c’est offrir à votre corps un soin global, profond et durable, car c’est lui qui orchestre la fluidité du mouvement interne, la transformation des émotions, et la vitalité de tout l’organisme.
CE QUE CONTIENT LE COFFRET
8 séances de Yoga Nidra Médecine Chinoise immersives au format MP3 – Plus de 3h30 de programme (à télécharger – vous les gardez à vie)
1 rituel audio spécial Nouvelle Lune (la 8ème séance) pour poser vos intentions en lien avec le foie.
1 Ebook de présentation – Comment pratiquer le coffret audio.
1 Ebook "L'être à mon foie" Carnet d'écriture à télécharger pour dialoguer avec votre foie.
1 Ebook – "Les super-aliments en diététique chinoise ► Vers une alimentation amie du foie" (31 pages) - les trésors cachés de l'alimentation chinoise - Longévité et pleine santé.
1 carnet d’intégration à imprimer - Cahier d’écriture après chaque séance pour prolonger l’expérience.
Et si prendre soin de l'énergie de votre foie vous invitait à porter un nouveau regard sur vos émotions ?
Pourquoi ce coffret ?
✔ Pour soutenir votre foie sur les plans physique, émotionnel et énergétique.
✔ Pour retrouver plus de calme, de clarté, et de souplesse intérieure.
✔ Pour vous libérer du stress, de la colère, de la frustration et des blocages énergétiques.
✔ Pour améliorer votre digestion, votre sommeil, votre vitalité.
✔ Pour renouer avec une alimentation plus intuitive et respectueuse.
✔ Pour vous accorder un vrai temps de transformation.
LES SÉANCES DU COFFRET
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Comprendre l’énergie du Foie – Le Vent Intérieur.
Calmer l'agitation intérieure, s'ancrer, relâcher la circulation du Qi. -
Les émotions du Foie – Transformer la colère.
Libérer les tensions et accueillir la sérénité. -
Détox Émotionnelle – Nettoyer les mémoires du foie.
Lâcher les rancunes et alléger l'esprit. -
Le Foie et les Yeux – Hygiène de la vision intérieure + Hypnose anti-sucre.
Préserver la clarté, cultiver le repos et la justesse du regard. -
Le Foie et le Courage – Oser avancer.
Franchir la porte de l'audace et nourrir l'action juste. -
L’Art de l’Adaptabilité – Créer de l’espace en soi.
Fluidifier les énergies, se libérer des rigidités. -
Le Foie et la Patience – Respecter le rythme du vivant.
Faire mûrir ses projets avec confiance, sérénité et justesse.
Séance 8 Bonus – Rituel de Nouvelle Lune ► Écriture intuitive & renouveau intérieur
Cette séance unique, à pratiquer le soir de la Nouvelle Lune, est un rituel de purification, d’alignement et d’intention. C’est un moment rare, suspendu dans le temps, entre ciel et corps, entre ce qui se libère et ce qui commence. Au fil de la séance, vous passerez naturellement de l’intériorité profonde les yeux fermés, à l’écriture fluide les yeux ouverts, par les émotions qui remontent et les messages de votre corps.
Ici, l’écriture intuitive devient un outil de transformation. Vous déposez ce qui ne vous appartient plus, vous clarifiez vos désirs sincères, vous posez des intentions alignées avec votre énergie vitale et les besoins de votre foie. Pourquoi la Nouvelle Lune ?
Parce qu’elle représente le moment parfait pour repartir sur de nouvelles bases, recharger votre énergie, vous relier à votre sagesse intérieure.
Ce rituel est aussi l’occasion de faire le point sur les 7 séances précédentes, d’intégrer ce qui a été vécu et de vous engager dans la suite, avec conscience, douceur et lucidité.
Et si apprendre à laisser circuler ce qui vous traverse permettait de créer davantage d'espace en vous ?
Ce coffret est pour vous si
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Vous vous sentez souvent tendu·e, fatigué·e ou surmené·e.
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Vous avez du mal à digérer vos émotions ou à agir sereinement.
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Vous souhaitez soutenir votre foie naturellement.
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Vous aimez les pratiques douces, guidées, profondes.
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Vous êtes en quête d’équilibre, de fluidité, et d’un renouveau intérieur.
C'est vous qui en parlez le mieux
Vos retours sont précieux : ils racontent comment ce coffret a trouvé sa place dans votre quotidien, éveillé une nouvelle conscience du corps, ou simplement offert un moment
de clarté et de soin.
Merci pour vos mots, votre engagement, et cette belle énergie que vous faites circuler autour de ce travail.
